蘆筍可以生吃這件事,我是跟一頭羊學來的,人家用來配螃蟹,我大北京不產bigger高的螃蟹,就只好伴著吃嘍,這餐是三天來第一次不用提前準備!耶
咳咳,下午內羊更我說。。。丫的蘆筍是自己家院子裡種的,從來不生吃外面買的。。。那個要不大家吃的時候也稍微焯一下吧,或者買有機的。。。
嫩蘆筍 一小把, 苦菊 更小一把, 蝦仁 大概100g, 血橙 一隻, 小芒果 一隻, 甜辣汁 適量
1蝦仁解凍,(其實凍的不好吃,不怕麻煩還是買鮮的自己去線自己剝)鍋里放油稍微加胡椒炒一下,炒到收緊。
2洗乾淨,瀝干水分的蘆筍從能用手輕輕一掰就斷的地方切斷,仔細用小刀消去外面的硬皮(有點浪費我曉得,但是吃沙拉最重要就是食材夠新鮮爽脆,沒辦法~剩太多的話可以留著炒菜啊)都收拾妥當只好就斜切
3苦菊其實是用來湊數的,因為我懶得大早上削那麼多蘆筍~蘆筍呢很多人不愛那個味道,而且吃多了的話身上都會有味兒,哈哈,所以我弄了很多熱帶水果來配搭,因為熱帶水果的味兒也重啊!血橙,芒果都去皮切塊,丟~
4調汁!噹噹當,這是最重要的一步!耗油,魚露,一丟醋,一些生抽,一些蒸魚豉油,朝天椒切成漂亮的小圈圈,調勻~加點蜂蜜,就OK啦!