簡介

這樣吃，女兒、兒子都能養得可愛、聰明！大家先收藏起來！ 【排鉛系列】

原料

豆腐50g、平菇50g、蝦仁50g、青豆20g、蔥碎適量、欣和味增醬2勺

步驟

1準備食材。

2)把豆腐切成片，青豆洗凈。

3)平菇洗凈，撕成小條。

4)蝦仁洗凈，去掉紗線。

5)鍋中放水，加入豆腐和青豆，大火燒開。

6)下入平菇和蝦仁焯水，所以主料焯水後撈出瀝水。

7)味增醬加入適量的清水稀釋。

8)稀釋後的味增放入鍋中，再加入500ml清水，攪拌均勻。

9)燒開後加入所有焯水的食材，稍煮片刻。