讓你1周暴瘦14斤的減肥湯

原料

洋蔥、番茄、圓白菜、青椒、芹菜，切成塊加水，放入鹽or其他你喜歡的調料（不能加油）

步驟

先大火煮10分鐘，再用小火繼續煮，直到把蔬菜煮熟。煮好的湯代替午晚飯可以隨時喝，但不能吃其他零食哦~

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