簡介

現在正是季節交替的時候，天氣更是忽冷忽熱，特別容易感冒，身體乏力。下面教大家一個美容瘦身、利咽止咳的妙方，讓你在這個夏季來臨前，健健康康減去贅肉，做美麗女人！

原料

檸檬500克，冰糖1000克。

步驟

1把檸檬洗凈瀝干後，把檸檬的前後兩端切掉；再切簿片去核子。

2我買的是大塊冰糖，所以要先捶碎！

3檸檬和冰糖放進燉盅里（燉盅不用加水的），蓋上蓋子後把燉盅放進電煲里隔水開始定時燉8個小時以上！在燉的途中電煲要注意適當地加水哦~

4這就成功了！再把它裝進玻璃瓶里，放進冰箱保鮮！ 功效：適合煙酒過多，熬夜，用嗓過度，減肥者食用。檸檬富含豐富的維生素C對皮膚很有好處，長期飲用可以美白淡斑，皮膚晶瑩剔透。空腹飲用更有排毒的功效。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人的效果。利咽止咳、美容美顏、祛斑美白、爽口開胃、健康減肥，堅持服用效果更好。