泡菜，米飯，甘藍，胡蘿蔔，青椒，熱米飯，食鹽，泡菜汁，芝麻
1.先煮一鍋米飯，煮飯的同時把所有蔬菜洗凈切絲 2.鍋燒熱後加一點油，煸炒一下甘藍和胡蘿蔔，加鹽調味出鍋 3.切泡菜的時候，要儘量捏乾淨湯汁再放到案板上切 4.米飯煮好後放入大碗里，加上甘藍、胡蘿蔔，青椒絲、泡菜絲、芝麻，泡菜汁和鹽拌勻