南瓜適量, 小米面適量, 鹼適量, 西紅柿丁適量
1 準備材料
2 南瓜去籽削皮,蒸熟
3 半鍋水燒開(24cm鍋)
4 一大勺小米麵用水和開
5 將和好的小米麵糊倒入鍋中迅速攪拌,加少許鹼
6 蒸好的南瓜用料理機處理成南瓜糊
7 南瓜糊倒入煮開的鍋中
8 攪拌均勻後燒開
9 盛出即可
1、注意水和小米麵的比例,不要太稀,也不應太稠
2、根據自己的口味,可以不加鹼面。或是加少許糖
3、少許西紅柿丁妝點提高孩子的興趣