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原料
排骨500g, 胡蘿蔔1個, 鐵棍山藥1條, 荸薺8個, 鹽2g, 生薑2片, 蜜棗1個, 水1800ml
步驟
1 準備好材料,新鮮山藥削去外皮洗凈,滾刀切成塊、胡蘿蔔削皮切塊、荸薺去皮備用
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2 琺琅鑄鐵鍋內注入1800ML的水,放入生薑、蜜棗煮開
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3 另外一個鍋加水燒開,將排骨放入沸水中氽約5分鐘,洗凈,瀝干水分
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4 洗乾淨的排骨放到琺琅鑄鐵鍋中,蓋上鍋蓋,大火燒開後改小火燉30分鐘
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5 加入準備好的胡蘿蔔、荸薺、山藥
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6 再次蓋上鍋蓋燉20分鐘
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7 出鍋前撒上鹽
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8 用湯碗盛出,一鍋香濃的排骨湯就做好了
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9 清甜可口
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10 夏天最愛各種湯湯水水
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小技巧
1、新鮮山藥削外皮記得帶上一次性手套,不然很容易引起過敏反應 2、煲湯的時候,一般一次性加足水,中途不需要加水 3、可以根據個人口味加入調味料,我們一般就放少許鹽就足夠了,過多的材料會把湯的鮮甜味給取代了