糯米50克, 生薑5片, 連根蔥白1棵, 米醋50ml
1 將糯米淘洗乾淨,備用。
2 砂鍋中加入適量水。
3 燒開後放入糯米,用勺子攪拌幾下,防止粘鍋。
4 蓋上蓋子用小火煮成粘稠的粥,加蔥白?生薑煮5分鐘。
5 把米醋加入粥中。
6 攪拌均勻即可盛到碗內食用。
食用方法:每日1~2次,趁熱服下後,上床蓋被,使身體微熱出汗。一般連續服用三至五次,感冒就會痊癒。