經典的廣東糖水，健脾祛濕，利水消腫，清熱解毒，春夏美容瘦身就靠它！
海帶干品15克, 綠豆100克, 薏米50克, 塊狀紅糖120克, 生薑適量
1 準備好材料。
2 綠豆洗凈，用清水浸泡2小時左右。
3 薏米洗凈，用清水浸泡2小時左右。
4 海帶干品用清水泡發。
5 生薑拍扁。
6 把綠豆、薏米、生薑倒入高壓鍋，加入8碗清水，大火煮至氣閥噴汽後轉小火壓煮30分鐘。
7 把泡發好的海帶洗凈，切成粗絲。
8 綠豆薏米壓煮好後，等氣閥下降，打開蓋子，加入塊狀紅糖，重新開大火煮開。
9 加入海帶絲，大火煮至紅糖完全融化即可。
10 成品圖一。
11 成品圖二。