清新小菜---蚝油蒜蓉莜麥菜的做法

原料

莜麥菜1棵, 蚝油適量, 蒜蓉適量, 鹽適量, 雞精適量, 水澱粉適量, 花生油適量

步驟

1 莜麥菜.蚝油備用。

2 莜麥菜洗凈,揪成段。

3 鍋里放油,放入蒜末煸香。

4 放入莜麥菜。

5 加鹽翻炒片刻。

6 盛出炒好的莜麥菜,湯汁留在鍋里加雞精.水澱粉勾欠。


相關菜譜

  • 蒜蓉蚝油生菜的做法
  • 蒜香莜麥菜
  • 蒜蓉蚝油菜心
  • 蚝油蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉蚝油油麥菜
  • 蒜蓉蚝油蘆筍
  • 蒜蓉蚝油生菜
  • 蚝油蒜蓉生菜
  • 蒜蓉蚝油生菜
  • 蒜蓉蚝油絲瓜
  • 蚝油蒜蓉生菜
  • 蒜蓉蚝油生菜
  • 蒜蓉蚝油生菜
  • 蒜蓉蝦仁娃娃菜的做法
  • 蒜蓉粉絲娃娃菜的做法
  • 蒜蓉臘腸木耳菜的做法
  • 蒜蓉炒油麥菜的做法
  • 清新爽口---蚝油西蘭花的做法
  • 蚝油生菜的做法
  • 蚝油蒜蓉炒生菜
  • 蒜蓉蚝油西蘭花
  • 蚝油蒜蓉西蘭花
  • 蒜蓉蚝油蒸蝦
  • 蒜蓉蚝油生菜卷
  • 蒜蓉蚝油西蘭花
  • 蒜蓉蚝油西蘭花
  • 蚝油蒜蓉西蘭花
  • 蚝油蒜蓉西蘭花
  • 蚝油蒜蓉西蘭花
  • 蚝油蒜蓉西蘭花
  • 菠菜莜麥軟歐的做法
  • 蒜蓉黃瓜的做法
  • 蒜蓉莧菜的做法
  • 蒜蓉蝦仁的做法