蘋果1個，鮮奶100cc，果糖少許，冰塊適量
1.蘋果洗凈後，去皮去核並切小塊備用。 2.將作法1的蘋果塊、鮮奶一起放入果汁機中攪打約10秒。 3.分數次將冰塊加入作法2中，繼續攪打至冰塊已成細砂狀，添加少許果糖調味即可。
