原料

貓耳朵: ， 尖椒: ， 胡羅卜: ， 蒜: ， 番茄醬: ， 羅勒: ， 鹽: ， 芝士粉:

步驟

1切尖椒和胡羅卜 蒜切碎

3貓耳朵煮8成熟

5熱油炒蒜蓉，炒胡羅卜和尖椒 然

7後放貓耳朵 炒一會放番茄醬和羅勒

9撒鹽 盛出後放番茄醬和芝士粉

小技巧

還算是便捷的菜  很好吃 尤其蒜蓉+番茄醬+羅勒