排骨: 適量, 山藥: 1截, 玉米?: 4根, 胡蘿蔔: 1根, 香菇?: 6個, 大蔥: 一段, 香菜: 1棵, 姜: 一塊, 大料: 1小個, 桂皮: 一小塊, 料酒: 適量, 白糖: 適量, 雞精: 適量, 白醋: 4-5滴, 鹽: 適量, 水: 適量
1豬排骨洗凈,冷水下鍋燒開,血沫浸出後關火撈出,再清水沖洗乾淨。
2清洗排骨時,注意把要排骨上的肥油都去掉。把洗乾淨的排骨放在砂鍋里,加水,放一個小小的大料就好,桂皮也是小塊,再放一小塊姜,一段大蔥,淋點料酒,滴幾滴白醋,放點白糖和雞精,開火煮就好,火苗要保持在中火至大火,不是小火哦!只要火苗範圍不超過砂鍋底部就好。
3鍋里完全滾開後,這個狀態,用勺子把鍋里的浮沫撇出去,一定要撇乾淨哦,確保沒有油膩的浮沫。蓋鍋燜煮約40-50分鐘左右。
4老媽種的天然無公害(?看到蟲眼沒有?!?有一個玉米裡面!有隻?大蟲子啊!?我最怕這個了!)袖珍?小玉米…???
5這就是那根任性的山藥…?還好貴…?我還得考慮考慮,?剩下的山藥怎麼吃掉!?沒錯,估計明後天,?你還會看到我在吃山藥……
6煮排骨的時候,可以來做這些,把山藥、胡蘿蔔去皮洗凈切塊,玉米?切段兒,香菇?去把兒洗凈。
7切好的山藥用清水浸泡,可以防止它氧化變色。
8排骨燜煮了約40-50分鐘後,這時,排骨基本上已經熟透,把切好的玉米塊兒加進去繼續煮。記得把鍋里用勺子翻勻,防止粘鍋。
9等到玉米加進去約15-20分鐘後,可以聞到玉米的清甜味道了,再把山藥加進去一起煮。記得在加山藥進去之前,把蔥段兒撿出來扔了哦。
10山藥加進去約10分鐘後,把香菇也放進去煮。
11等香菇煮了大概10分鐘左右,再把胡蘿蔔放進去。
12胡蘿蔔煮了約10-15分鐘後,開鍋蓋,放鹽調味兒,蓋鍋,關火,繼續讓餘溫燜5~10分鐘,再把香菜末撒進去就好啦!
13玉米清甜,排骨軟爛,山藥粉糯,喝一口湯,非常非常滴鮮美?哈哈哈,今天的減肥計劃,又泡湯了…??
1、山藥去皮時,切記要戴手套!我對生山藥的汁嚴重過敏……?每次搞這個都有陰影!弄到身上,會癢到紅腫…所以一定要戴手套!!⭕切記❗切記❗切記❗⭕ 2、排骨可以換成豬脊骨,腿骨,相應的燜煮時間增加就好啦! 3、燜煮時添加的調料(包括大料、桂皮、姜塊、料酒),一定不要加太多,調料太多,就蓋過了玉米的清甜,那樣的味道就會?很!奇!怪!白糖用量,依舊是1~2粒花生米那麼多。 4、一定要把肥油去除乾淨,一定要把浮沫徹底撇乾淨!這樣的湯,才不會油膩膩哦! 5、加水要一次性加足,剛開始時可以多加點,因為還要撇出去浮沫,自然也會出去一部分水的,湯燒開了,就不要再加冷水了,如果實在水量蒸發不夠了,請加熱水……? 6、不吃香菜星人,依然可以繼續任性!? 7、還有些話,我覺得一定要說,做這個菜,我推薦用砂鍋來做,味道真的不同!我覺得,任何食物的加工,都應該遵循傳統的烹飪方式,才能把食物最好的味道發揮出來,?看到有用高壓鍋做這個菜的人,我想說,?高壓鍋是可以短時間把食物都做到軟爛,可是,傳統的煲湯意義何在?!?高壓鍋壓了短短的20分鐘,就可以把食物裡面的營養解析出來?!呵呵,我想起來一個朋友坐月子,她家人把排骨用高壓鍋壓…讓她喝湯,?家人啃排骨…???結果呢,月子出來,她暴瘦……??她家人都肥了幾圈!??不知道這家人想的是什麼……(這是真事兒!?)所以我堅定的認為!如果你要煲湯!如果你想追求口味兒!別偷懶!高壓鍋再好!它也煲不出來砂鍋的味道!