純新手極簡生酮健康紅燒肉

原料

五花肉: 250克,單人份,越肥越健康, 薑片: 幾片,分兩次, 豬油: 隨意,多點也沒事, 料酒: 1-2勺,我忘放了, 老抽: 1-2勺,不要太多, 五香粉: 數克隨意,懶人福音, 甜菊葉: 2-4克,健康代糖,沒有可用白砂糖, 開水: 適量, 細海鹽: 極少,可不放, 味精: 隨意

步驟

11. 這個圖不對,首先第一步五花肉解凍,我買的袋裝已經切好的那種,更極簡了,都不用自己動刀; 2. 然後燒開水,放薑片,水開以後放五花肉進去煮3分鐘,撈出來用溫水沖乾淨肉上的白沫,扔掉薑片; 3. 洗乾淨鍋,放豬油,融化後放另外幾片薑片炒一會,然後放五花肉進去翻炒直到肉色略微金黃; 4. 接著放料酒,翻炒兩下放老抽,再翻炒兩下放五香粉和甜菊葉,接著翻炒至半上色後可加開水進去悶,水面剛剛末過肉即可,火候自己掌握

2如圖,看水差不多乾了就揭蓋大火翻炒

3如圖加味精和鹽,鹽可不加,再翻炒兩下就收汁

4大功告成


相關菜譜

  • 紅燒肉的極簡主義
  • 蛋撻-極簡健康DIY
  • 新手紅燒肉
  • 極簡三明治
  • 〖極簡健康版〗青蒜燜五花肉
  • 極簡·可樂雞翅
  • 極簡南瓜花捲
  • 杏仁豆腐|極簡
  • 極簡蛋包飯
  • 極簡版泡菜
  • 極簡煎蛋卷
  • 極簡•墨西哥餅
  • 夏日極簡•涼菜
  • 極簡冰激凌DIY
  • 極簡草莓酸奶
  • 極簡圓白菜炒飯
  • 極簡巧克力冰激凌
  • 極簡雞蛋面
  • 極簡田園沙拉
  • 生酮韭菜盒子
  • 生酮可可餅乾
  • 生酮牛奶蛋糕
  • 烤牛排-生酮
  • 茉莉花茶生酮餅乾
  • #生酮#烤豬蹄
  • 生酮漢堡胚
  • 紅燒肉(新手版)
  • 健康紅燒肉
  • 極簡·紅豆薏米粥
  • 極簡版砂鍋雞
  • 芒果冰激凌(極簡版)
  • 極簡版自發豆芽
  • 賽螃蟹「極簡版」
  • 極簡烤肉(豬肉片)
  • 燉蛋(極簡版)