雞蛋: 2隻， 牛肉: 200克， 吐司: 4片， 蝦仁: 5隻， 胡蘿蔔: 適量， 鮮蘑: 適量， 芝士: 適量
1所有材料切丁
2入鍋翻炒，加適量烤肉醬，八分熟時加黑胡椒，出鍋備用
3吐司切邊擀平，加入炒好的丁丁們後撒上芝士粒，烤箱220度單面預熱5分鐘後，入烤箱烤5分鐘
4配上牛奶，開吃！