蝦米粥

原料

干蝦仁: 100克， 冬菇: 20克， 大米: 20克， 蔥花: 5克， 鹽: 適當

步驟

1漁家曬帶殼海蝦

2冬菇切片

3大米洗好

4蔥花切粹

小技巧

孕婦營養調節，催乳效果很好，小孩補鈣，滋補男人！

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