蓮藕排骨湯

原料

排骨: 350克, 蓮: 400克, 蜜棗: 2個, 綠豆: 10克, 姜: 1小塊, 鹽: 適量, 清水: 2000ml

步驟

1排骨洗凈切塊,蓮藕去皮切塊,姜洗凈切小片,綠豆淘洗乾淨,蜜棗淘洗一遍。

2鍋里熱水,先把排骨焯水一遍。

3湯鍋里放入清水,熬開,接著把蓮藕、排骨、綠豆、蜜棗一起放入開水裡,蓋上鍋蓋,煲40分鐘。

4煲足時間後,再按自己口味放入適量鹽調味即可。


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