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原料
: 紅豆、白糯米, 紫米、小米, 蓮子、核桃, 花生、紅棗、黑糖
步驟
1將8種食材放入碗內,用溫水浸泡兩小時。
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2將泡好的食材放入電壓鍋內,加入適量黑糖,溫水進行熬制。
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3熬制一小時左右,臘八粥即可出鍋。
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4臘八粥搭配枸杞蜜汁山藥小食,吃出營養美味。
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5舊時富裕人家要放入青絲紅絲,再用白糖撒上「福」「壽」的字樣,饋贈親友。
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小技巧
臘八粥雖源於佛教,但流入民間,已經改變了原來的意思。年節臨近,喝臘八粥更有許多喜興色彩。正宗的臘八粥,熬成後應是紅的,舊時富裕人家要放入青絲紅絲,再用白糖撒上「福」「壽」的字樣,饋贈親友。臘八粥通常以糖調味,味道是甜的,但南方也有以青菜、火腿等為食材的咸臘八粥。