木瓜: 半個， 牛奶: 適量
1百果園的木瓜，小個的，我用了半個，去皮去籽切小塊
2牛奶適量，多點就稀點，少點就稠點 我用了大概五分之四
3全部放進果汁機，榨榨榨
4冰鎮一下，超好喝，顏色好漂亮，好像奶昔
