米飯: 一碗， 速凍雞柳（超市有賣）: 若干， 黃瓜: 半隻， 干辣椒碎/孜然/麻油: 若干， 丘比沙拉醬: 若干
1黃瓜切絲 撒上一點點鹽/干辣椒碎/麻油 腌五分鐘
2不用解凍 直接入鍋炸雞柳
3盛一碗米飯 倒扣在盤中 我是撒了芝麻做裝飾 可不加 雞柳裝盤 黃瓜裝盤
4依個人口味淋入沙拉醬/孜然/麻油 好嘞 開吃吧（≧∇≦）
1.我認為沙拉醬和麻油是關鍵 量要足 這兩種調料混合在一起會有意想不到的驚喜^ ^ 2.黃瓜是解膩的關鍵 換過土豆絲 捲心菜 西蘭花 都沒有小黃瓜的味道好 清脆爽口 3.裝盤是為了好看啦 如果你不介意 拌在一起更好吃呦 哈哈 （＾◇＾）