萵筍炒肉絲 少油低卡

原料

萵筍: ， 胡蘿蔔: ， 肉絲: ， 橄欖油: ， 干辣椒: ， 蒜: ， 鹽:

步驟

1不粘鍋內加入2克橄欖油、干辣椒、大蒜瓣炒香

2加入肉絲炒至變色，加少量鹽

3加入胡蘿蔔、萵筍炒熟加鹽調味

4盛出裝盤

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