原料

藜麥雜糧飯: 1碗， 常州蘿蔔乾: 適量， 雞蛋: 1隻， 蔥花: 適量， 六月鮮醬油: 適量

步驟

1藜麥雜糧飯提前一天煮好，蘿蔔乾切碎

2雞蛋打散

3鍋內放適量橄欖油炒雞蛋，雞蛋快好了再放蘿蔔乾煸炒一下

4放入藜麥雜糧飯煸炒

5加入適量的醬油、蔥花炒勻

6出鍋裝盤食用

小技巧

蘿蔔乾炒一會就好，要脆脆的才好吃，時間長炒軟了就不好吃了