萵筍: , 蘿蔔: , 生抽: , 蚝油: , 蒜末: , 剁椒: , 胡椒粉: , 油:
1萵筍、蘿蔔去皮
2擦成絲
3進微波爐轉3分鐘
4生抽、蚝油、蒜末、剁椒、胡椒粉、油調成汁微波1分半鐘。把汁澆在菜上面