芒果: 1個， 牛奶: 250克
1先把芒果切塊，放入料理機榨成泥（不要放太多，只需要放5分之1即可）只渣5秒
2倒入150克牛奶繼續榨，7秒鐘即可
3把榨好的放進碗里，把碗放入冰箱冷藏6小時
4拿出一個勺子，把碗里的東西壓成渣.再把渣和牛奶100克混合，倒入料理機.（需渣15秒）
5把剩下的芒果切碎成粒
6把榨好的放入自己喜歡的碗或杯子裡，再把剩下的芒果粒倒入碗（杯子）中
圖5是在網上查到的，因為自己切的太醜了 建議： 如果覺得自己的芒果不甜，最好加入細砂糖，和牛奶混合均勻，在和芒果倒入料理機