原料

秋葵: 8隻， 香菜: 適量， 蒜頭: 適量， 芝麻油: 適量， 醬油: 適量

步驟

1秋葵洗凈去蒂，燒開水下鍋小煮片刻，記得翻面哦

2過冷水然後把秋葵浸泡在冰水裡，增加脆感

3泡冰水的時候我們來做調味，把香菜蒜頭剁碎

4醬油芝麻油調勻

5用小刀把秋葵分成兩半，擺盤

6淋上醬汁，OK