豬骨500克，黃豆200克，胡蘿蔔100克，馬蹄5~6個，蜜棗2個
1.胡蘿蔔削皮切斜片，馬蹄削皮切厚片，黃豆清洗乾淨，豬骨飛水後沖洗乾淨 2.全部材料放進湯鍋里，加入8~10碗水 3.大火煮開後，轉慢火（可以讓湯保持沸騰）煲2個小時 4.關火後，放鹽調味即可