麵粉: 一勺半（大湯勺）， 火腿: 3根， 油條: 3根， 礦泉水: 適量， 鹽: 適量， 甜麵醬: 適量
1找打上一壺豆漿（全自動豆漿機）
2準備好原材料（麵粉，雞蛋，火腿，油條）
3把雞蛋打入麵粉中，加入適量的水攪拌勻。（攪拌沒顆粒也最好）
4火腿一分為二
5先把電餅鐺耍我預熱，然後把攪拌好的蛋液倒入（1/3就好不要太多也不要太厚）撒上調味鹽我是用花生芝麻鹽代替的（燒烤調料也可以）
6蛋液一凝根據個人口味刷上甜麵醬，放上油條和火腿。（如果喜歡可以根據喜好放點蔬菜我老公不愛吃所以就沒放）
7捲起來就好了
8完成?配上一杯營養的豆漿，完美！