銀耳枸杞紅棗湯

原料

銀耳: 一朵鮮銀耳, 紅棗: 12顆左右, 枸杞: 20-30粒, 冰糖: 50克

步驟

1新鮮銀耳一朵,現在菜場大多都有賣的,我喜歡用手去抓掐的弄小碎塊,這樣做出來比大塊和刀切的感覺更粘稠,手會酸

2我用砂鍋燉,放入銀耳,水,紅棗,冰糖,紅棗我用百年樹小包紅棗,一般放二小包,也可以根據個人喜好添加,有時候我也會放一個雪梨?

3這個是用大火燉開了後然後轉最小的文火慢慢燉,我一般哪燉三個小時,中間可以稍微調大點火在燉會然後再轉小,大火燒開的時候小心溢出來,看到翻滾開了就可以轉小火

4最後一步加入枸杞,再繼續熬一會就可以喝了

5產品,相當粘稠潤滑

6這是熬的時間更長的


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