營養快手早餐——酒釀紅糖湯圓

原料

酒釀: 適量, 紅糖: 20克, 糯米粉: 100克, 清水: 適量

步驟

1鍋內加入清水,放入紅糖,中火燒開。

2糯米粉加入適量清水,揉成團。

3紅糖水開了之後,將糯米糰分成小份,搓成小長條,隨手掰下一小塊放入鍋內,直到糯米糰全部放入。100g的糯米粉是2-3人的量。

4待所有的湯圓浮出水面,就加入酒釀。水開後,就可以起鍋裝入碗里了。

小技巧

如果揉面太麻煩,也可以買速凍的小湯圓。


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