原料

糯米: 30克， 小米: 30克， 黑米: 30克， 紅豆: 20克， 黑豆: 20克

步驟

1準備好食材。

2將所有食材放入碗中，加入冷水【一定要是冷水】，然後靜置20-30分鐘左右。

3可以看到豆豆比較發脹了，就是泡好了。這樣熬粥的時候才能熬化，寶寶吃起來不會卡到。

4泡好後沖洗乾淨。

5然後在小盅加入5-8倍水，這個稠和稀看個人愛好。

6放入隔水蒸盅煲2.5個小時。BB粥那一檔。

7看到紅豆黑豆黏黏糯糯就煮好了。

8雜糧粥就做好了。小寶寶吃不建議加糖，如果想增加甜度，可以在之前放一點紅棗泥就可以了。配上一個包子饅頭什麼的就是一頓營養餐了。