五花肉: 200克, 煙筍: 500克, 干辣椒: 數隻, 蒜瓣: 5個
1將筍片放到涼水裡浸泡24小時以上,中途換幾次水
2手感軟嫩後準備切,斜切大片,你也可以切絲,由自己喜好
3切好後放入鍋子裡添滿水煮開,小火煮半小時到一小時
4撈出後再倒入無油的干鍋里煸炒干到沒有水份就可以準備料理了
5五花肉切片下油鍋煸出香味,接著下筍片一起翻炒3分鐘,一次性加足水,淹過材料多一些,大火燒開後轉小火慢慢煨,蓋蓋子
6中途記得翻動一下,加入整隻的干辣椒,調鹽味繼續
7快收汁前下蒜瓣,淋蚝油撒雞精拌勻就OK了~
油一定要多,等筍吸足了油和肉香味吃著才痛快,越嚼越香哈,好吃極了~ 怕辣可以不放辣椒,加些胡椒粉一樣棒的~ 有的人覺得煙筍因為是煙燻制的有可能會不健康的,其實沒有那麼嚴重的,咱平常又不是不注意飲食健康,實在是好口味,愛上就不捨得放棄了,嘿嘿~~~