低脂高蛋白清湯 0

原料

蝦仁，乾貝: 憑自己喜好哈， 冬瓜: ， 雞胸肉丸子:

步驟

1乾貝蝦仁洗凈，用熱水浸泡10分鐘

2開火煮蝦仁和乾貝（連同上一步浸泡的乾淨的水）雞胸肉丸子事先蒸熟冷卻後放在速凍，要煮之前拿出來退冰一下就可以連同乾貝和蝦仁一起啦～

3加入冬瓜煮一至兩分鐘。加入鹽調味

4成品圖啦～其實我覺得挺好吃哈

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