材料：蕃茄2顆，玉米2根，豆腐1盒，乾燥海帶芽5克，蛋2顆 調味料：乾貝粉1大匙，鹽半大匙
1.玉米切塊，蕃茄切丁，豆腐切塊，海帶芽放入水中浸泡3-5分鐘後取出擠干水分，蛋打散備用 2.滾一鍋水，先放入玉米、蕃茄和豆腐以小火煮10分鐘，再加入乾貝粉和鹽調味後，淋入蛋汁，再放入海帶芽略微攪拌均勻即可完成