青瓜獼猴桃汁

原料

黃瓜: 1根, 獼猴桃: 1個, 蜂蜜水: 100-200ml

步驟

1黃瓜洗凈去皮(普通黃瓜效果好,水果黃瓜味道也很贊),獼猴桃去皮,都切成小塊點,方便榨汁

2獼猴桃去皮,切成小塊,方便榨汁

3加入蜂蜜水

4榨汁機一鍵搞定,圖片上是稠一點的(水量是100ml)

5水量寫了區間,各位親根據濃稠喜好來,俺喜歡稠一點的,有點像smoothie的趕腳,午飯前來一杯,飽腹又滋潤

小技巧

嘴唇乾燥千萬不要用舌頭舔,只會越來越干!      可以喝點滋潤的青瓜獼猴桃汁,擦上保濕度好的潤唇膏,室內如果有加濕器,也可以開起來,希望親們喝的水潤潤,遠離秋燥d


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