冬瓜: ， 毛豆: ， 素魚: ， 紅尖椒: ， 王致和臭腐乳:
1冬瓜洗乾淨,改刀成厚方塊待用
2紅尖椒改刀成斜刀片待用
3齊善的年年素魚切成片，然後放入油鍋中炸成金黃色待用
4毛豆先焯水,水開之後放少許鹽，毛豆放入焯40秒出鍋,沖涼水備用
5凈鍋內加入精製油,大火加熱至四成熱,倒入冬瓜塊大火滑油,出鍋瀝干油分
6起鍋，倒入少許精製油，爆香薑末，放入冬瓜塊、素魚片、紅椒片煸炒，大火燒開調小火略微煮一會兒。放王致和臭腐乳、毛豆調味加蘑菇精（代替味精）不勾芡，出鍋裝盤即可