5A燕盞: 2隻， 冰糖: 少許， 黑枸杞: 少許
1取兩盞燕窩，秤重
2用純凈水或涼開水（切勿用自來水）泡發4～6個小時，中途換一次水
3泡發好的燕窩，順著它的紋理撕成一條條，挑去細小的燕毛
4發頭有8倍左右
5挑好毛的燕窩放入燉盅，加入少量的水，水剛剛淹過燕窩為佳（太多水，燕窩燉煮容易化水）燉盅放入隔水燉鍋中，時間30分鐘，出鍋前調入冰糖即可
6加入黑枸杞的燕窩（黑枸杞具有抗輻射，女性長期服用黑枸杞能夠保持年輕延緩衰老）
7冰糖銀耳枸杞燕窩 樂姐微信：15395333130
8印尼正規廠家生產的5A燕盞
9禮盒包裝，高端大氣上檔次，送人自食佳