原料

紅糖: 克， 燕麥:

步驟

1枸杞

2紅豆薏米粉

3紅糖

4燕麥

5色香味俱全

小技巧

把燕麥.枸杞.紅豆薏米粉.紅糖混合攪拌一起，再加入開水沖泡，一碗色香味俱全，去濕氣減肥養身早餐做好了，懶人早餐，只需幾分鐘，而且還好吃