原料

火雞火腿: 300g， 紫色洋蔥: 兩個， 意面: 一把， 蒜: 兩牙， 紅尖辣椒（一定要辣）: 兩個， 番茄醬: 三勺， 黑胡椒: 兩勺， 摩洛哥風味調味料（可以用其他代替比如十三香）: 一勺

步驟

1火雞火腿切段 蒜切薄片 尖辣椒非干辣椒切細小段 洋蔥切大粒大概細小方片狀

2煮意面 煮好放涼

31放入油，少多 2放切好的蒜和辣椒，炒至煸出香味 3放切好的火雞火腿，至有些變色 4放入切好的洋蔥，半熟 5放入煮好意面，再放入番茄醬直至每根麵條有番茄醬 6加入黑胡椒和摩洛哥調味粉（黑胡椒可多放，個人認為意面和黑胡椒很配） 7翻炒一會加鹽，再翻炒一會，醬汁吸附得不錯就可以關火了

4可以開吃啦

5這個是我用的摩洛哥調味料

小技巧

不會難吃的。因為有番茄醬和黑胡椒。都很提味。我煮了很多這一飯盒一個人都吃完了。也有可能不是好吃的緣故，而是本人戰鬥力比較高。