原料
五花肉: , 長圓青椒: , 紅辣椒: , 生薑: , 蒜: , 花椒: , 花生: , 生菜: , 香蔥: , 雞蛋: , 澱粉:
步驟
1蔥,姜,蒜,青椒,紅椒切碎備用,花生黃豆過油出香(也可去超市購買現成的油醬),五花肉切片待命(口水~)
2將切好片的五花肉放入大碗中,倒入事先切好的蔥姜蒜青椒紅椒,加鹽味精腌制5分鐘(焦急~)
3將過油的花生和黃豆炒制的油冷卻倒入肉碗中,加澱粉適量,雞蛋一枚,用手(講究個人衛生,帶塑料手套喲!)或其他工具抓勻,充分入味。(工程~)
4開火!!哈哈,最好用平底鍋,放少量油,將和好的肉平鋪在鍋里,七分大火,看顏色,6層熟(金黃色)就開始翻面。(香氣撲鼻~)
5將準備好的生菜平鋪在碗內,四周放好剩餘未切碎的青椒(這個很重要喲,不過也依個人口味拉。)
6兩面都金黃色後。持續翻面鍋內的肉片,8層熟即可出鍋,最後將多餘的油淋在碗內的肉片上,適當撒點椒鹽,味道鮮美多汁。(YY中~)
7裝盤,開始享受吧(小心咬到舌頭)
小技巧
小青椒不是很辣,要買新鮮的,拼盤周圍放點(也可其他自己喜歡的素食搭配)生吃,搭配椒鹽過油肉,別具一番風味。