豆腐: 兩塊， 草魚: 一條， 蔥: 一根， 姜: 一塊， 枸杞: 適量
1蔥，姜切好備用
2豆腐切好備用
3熱鍋倒油，放入魚片，大火煎至微黃
4將煎好的魚倒入鍋中，加水，調料慢熬
5出鍋，盛到碗里！
6完成啦
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很多孩子在成長期都會面臨缺鈣的情況，2歲8個月的鵬鵬也不例外。雖然醫生給開了藥，但王玲擔心是藥三分毒。於是開始給寶寶進行食補。這道豆腐魚湯，魚肉可以補鈣，豆腐能調和脾腎，從選材、用料到烹制無一不流露出一位母親對孩子濃濃的愛。