清新蔬果沙拉 0

原料

新鮮土豆: 1隻, 有機胡蘿蔔: 1-2隻, 有機芹菜: 1-2棵, 牛油果: 半個, 櫻桃蘿蔔: 1-2棵, 無籽紅提: 2-3棵, 水煮雞蛋: 半個, 黑胡椒、鹽、檸檬汁、沙拉醬: 少許, 火腿: 1-2片, 新鮮蝦仁: 隨意(我這次沒放), 堅果仁: 隨意(我這次沒放)

步驟

1將土豆去皮,切小丁,胡蘿蔔、芹菜切小丁。(此過程忘記拍照)

2胡蘿蔔丁和土豆丁放冷水裡煮開後轉小火,保持沸騰2-3分鐘後加入芹菜丁,燒煮片刻關火。(此過程忘記拍照)

3將三丁撈出用涼開水沖涼,倒入盤中備用。(此過程忘記拍照)

4火腿、牛油果、紅提、雞蛋、櫻桃蘿蔔、蝦仁(煮熟)切丁,堅果碎與上述三丁混合均勻。(此過程忘記拍照)

5磨入黑胡椒碎,海鹽,擠檸檬汁,擠自己喜歡的沙拉醬,拌勻即可食用了。

6沙拉材料其實可以根據自己的喜好隨意搭配

7我這次用的蛋黃醬(家裡只有這個了)大家也可以使用意式沙拉醬,建議選用口感清爽的比較好

小技巧

蔬果可以任意搭配,注意清洗乾淨,最後的清洗最好用涼開水或者純凈水,並儘可能地控干水分。 此款沙龍色澤清新,口感也很清爽。

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