【健身小廚】酸辣手撕包菜炒雞胸肉片(微博@健身小廚)

原料

包菜: 70g, 雞胸肉: 250g, 澱粉: , 干辣椒: , 各種調味料:

步驟

1雞胸肉切片,加澱粉,黑胡椒,水腌5分鐘,干辣椒切丁

2平底鍋放油,干辣椒爆香,放入撕成片的包菜,翻炒片刻加入雞胸肉,加鹽,花椒粉,蒜粉,生抽翻炒一下

3加水小火燜一下,出鍋擺盤


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