原料

紅薯: 1個， 香蕉: 1根， 配方奶: 適量

步驟

1準備1個紅心紅薯、1根新鮮的熟香蕉和適量的配方奶粉。

2將紅薯洗凈、去皮，切成小塊裝在碗里。如果想儘快蒸熟，麻麻可以切更小一點哦。

3切好的紅薯塊上鍋蒸至熟透，約15-20分鐘。

4取出蒸好的紅薯，用勺子碾壓成泥狀，再加入一些配方奶攪拌均勻，這樣就不會太干哦

5將攪拌好的紅薯泥用小網篩過篩，過篩出來的泥口感更細滑，更適合剛添加輔食的寶寶哦。

6香蕉取其中約2/3根，剝皮後切成小段。建議麻麻可以切成薄薄的香蕉片哈。

7將切好的香蕉倒入小網篩中，用勺子一邊碾壓一邊過篩，細膩的果泥就出來咯。

8把香蕉泥倒入紅薯泥中，攪拌均勻。如果麻麻覺得還有點干，可以再加點配方奶攪拌哦。

9細膩順滑的蕉香紅薯泥就這樣完成啦，不用加糖也甜甜噠，寶寶一定會喜歡的呢。

小技巧

1、麻麻要選用自然熟透的香蕉，生香蕉有澀味，不能給嬰兒喂食。生香蕉的澀味來自於香蕉含有的大量鞣酸。鞣酸具有非常強的收斂作用，有可能引起寶寶便秘哦。 2、如果家裡有微波爐，麻麻也可以用保鮮膜把紅薯蓋起來，扎幾個洞，放進微波爐加熱5-7分鐘左右就可以把紅薯叮熟哦。 3、給寶寶吃的香蕉，建議將中間的芯去掉，口感會更好。而且香蕉很容易氧化變黑，建議香蕉紅薯泥一次不要做太多，做好後要儘快吃掉哦！ 4、加奶攪拌時，1歲以下的寶寶使用配方奶，1歲以上的寶寶可以直接加牛奶哦。