原料
黃油: 一大勺， 紅糖: 7.5g， 白糖: 7.5g， 低筋麵粉: 30g， 無糖可可粉: 7.5g， 奧利奧碎: ， 蛋黃:
步驟
1一大塊黃油放入杯中，微波爐中高火加熱20秒融化即可，不要沸騰。
2依次加入紅糖、白糖、蛋黃、低筋麵粉、無糖可可粉攪拌均勻，上面撒一層奧利奧碎。
3放入微波爐中高火加熱50秒。
小技巧
容器只用到一個舒芙蕾杯，做的過程也只花費十分鐘，但是味道很好，方子偏甜，不喜歡甜的盆宇可以把糖減量。
黃油: 一大勺， 紅糖: 7.5g， 白糖: 7.5g， 低筋麵粉: 30g， 無糖可可粉: 7.5g， 奧利奧碎: ， 蛋黃:
1一大塊黃油放入杯中，微波爐中高火加熱20秒融化即可，不要沸騰。
2依次加入紅糖、白糖、蛋黃、低筋麵粉、無糖可可粉攪拌均勻，上面撒一層奧利奧碎。
3放入微波爐中高火加熱50秒。
容器只用到一個舒芙蕾杯，做的過程也只花費十分鐘，但是味道很好，方子偏甜，不喜歡甜的盆宇可以把糖減量。
