宸媽小食堂——無水版番茄牛肉麵

原料

西紅柿: 3個, 牛腩: 大概500g, 菠菜: 4—5根, 麵粉: 250g, 雞蛋: 1顆, 蔥姜,八角: 適量, 胡蘿蔔: 1根, 料酒,生抽,鹽: 適量

步驟

1牛腩切小塊,涼水下鍋冒出血水後撈出備用。

2西紅柿削皮切塊,蔥姜切塊備用。油熱,下蔥姜後放入西紅柿煸炒,加入適量生抽翻炒,放入牛腩,加入適量料酒,八角和鹽!燒開後倒入電壓力鍋,半小時後放入胡蘿蔔再燉半小時!出鍋,配飯和面都好吃!

3菠菜洗凈焯水,放入料理機打成汁。250g麵粉,加入120g菠菜汁,一點鹽,和成較硬的麵糰!醒半小時!

4擀麵時可以擀的薄一點,疊起來後刀切,家庭版手擀麵完成!

5面煮熟後撈出,澆上西紅柿牛腩,加入一顆雞蛋,適量香菜就好了!味道真的很棒!

小技巧

1.家裡有孩子的,牛腩可以切小塊點。燉的時候可以加胡蘿蔔,洋蔥,土豆!這樣孩子可以吃進更多的蔬菜! 2.250g的麵粉,三口人足夠吃了! 3.因為家裡有孩子,所以燉牛肉時,沒有放太多種類的調料! 4.西紅柿要偏大一點的,越熟透的越好,汁水比較多!


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