海鮮烤盤

原料

蝦: 一斤, 金針菇: 一紮, 蒜頭: 一個, 蔥: 3根, 蚝油: 適量, 醬油: 適量, 油: 適量

步驟

1準備材料:蝦洗凈,去蝦線和蝦須,備用;金針菇洗凈瀝干備用;蒜頭切碎,蔥切粒。 準備醬汁:醬油,蚝油,花生油攪拌均勻。

2把金針菇平鋪再烤盤上,再平鋪蝦。 用刷子在蝦表面刷一層醬汁,撒上蒜蓉。

3烤箱上下火200度預熱10分鐘,把烤盤放進去,上下火烤10分鐘。出鍋之後撒上蔥花。

小技巧

1.喜歡吃辣的,可以在蒜蓉裡面加點辣椒。 2.除了蝦,還可以加入其他海鮮,比如花甲。花甲需要先用水炒半熟開口,再放進烤箱。


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