木瓜: ， 煮熟的蓮子: ， 百合: ， 銀耳: ， 龍眼: ， 枸杞子:
1將木瓜橫著刨開兩半，用金屬小勺輕輕挖去黑籽待用
2銀耳、枸杞子用溫水泡15分鐘，泡發後的銀耳要切去根部。鮮百合切除根部逐片洗凈
3龍眼去皮去核
4把處理好的銀耳、枸杞子、百合、煮熟的蓮子和龍眼肉混合均勻，小心的擺入兩瓣木瓜盅中
5將木瓜放入蒸鍋中，大火蒸20分鐘取出
6用蜂蜜和鮮檸檬汁調成檸檬蜜，提醒您，木瓜晾涼後才可將調好的檸檬蜂蜜倒入