麥仁，大棗，桃膠，皂角米: ， 腐竹，蒜，芝麻油: ， 土豆，雞蛋，孜然粉: ， 蕎面，紫薯:
1麥仁桃膠粥：把所有食材洗凈放入隔水的燉鍋，加適量水，好簡單
2涼拌腐竹：泡發腐竹焯水，拌入蒜蓉，芝麻油即可
3土豆雞蛋餅：土豆擦絲，加雞蛋，鹽，孜然粉，少許麵粉，拌勻，入電餅撐，兩面金黃就好了
4蕎糕，烤紫薯