原料

當歸: 90克， 川芎: 60克， 白芍: 90克， 熟地: 90克， 人參: 50克， 炙甘草: 50克， 茯苓: 90克， 白朮: 90克， 生薑: 適量， 紅棗: 適量， 紅糖: 適量， 蜂蜜: 適量

步驟

1去藥房按照比例抓好藥材，記住藥材一定要選沒有用硫磺熏過的藥材。不懂的朋友，最好去大一些，有口碑的藥房購買。

2倒入適量的紅棗和薑片，跟藥材一起浸泡3個小時，讓藥材吃水吃透。加水量高於藥材10公分就好。

3藥材浸泡後倒入砂鍋（砂鍋，不鏽鋼鍋都可以，禁用鐵鍋）進行第一次熬煮，大火煮開，煮開後用勺子攪拌一下，轉小火熬煮1.5個小時，煮好後將湯汁倒入另一個鍋中，再加水進行第二次熬煮，大火燒開，轉小火1個小時。煮好後將第二次湯汁也倒入鍋中，再進行第三次熬煮，大火燒開，轉小火1個小時。

4將三次熬煮的湯汁過濾後（我用的是60目砂網，沒有的朋友可以用紗布），倒入砂鍋中，用文火熬煮3小時，進行濃縮。

5熬至藥汁水分蒸發完畢，加入土紅糖進行收膏，這一步一定要不停的進行攪拌。

6加入紅糖熬制半小時後加入蜂蜜。不懂蜂蜜的朋友最好去蜂蜜專賣店買，這樣要穩妥一些。蜂蜜加入進去以後，再次不停的攪拌

7再熬制半小時後，起這樣的氣泡，就可以關火冷卻了。

8冷卻後的藥膏，滴一珠到水中，能達到滴水成珠的效果，就代表火候到了。如若不然，還需進行濃縮。

9我一瓶大概裝300克左右，上邊藥材的量，可以做2瓶膏，吃的時候一天兩次，每次兩勺。最後祝大家身體健康。有任何不懂的地方，可以留言告訴我。