生炒花枝羹

原料

花枝: 500克, 蒜末: 30克, 洋蔥: 一顆, 筍絲: 150克, 高湯: 1大碗, 九層塔: 20克(或香菜), 鹽: 1/2小匙, 砂糖: 1小匙, 烏醋: 1小匙, 胡椒粉: 少許, 太白粉水: 2大匙(太白粉1大匙、水2.5大匙)

步驟

1花枝洗凈切條狀備用,洋蔥剁碎

2用豬油把蒜末和洋蔥先爆香然後加入花枝,快炒然後再加入大骨熬煮的高湯

3燒開高湯,放入烏醋,鹽,砂糖,筍絲,略滾後倒入花枝,太白粉水(勾芡),再加入胡椒粉,九層塔或香菜即可

小技巧

花枝一定用一斤重左右的花枝,這樣大小適中的花枝,口感又Q又彈牙最好,也不會太老,而且很甜。還有就是最好不放味精。


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